抑うつなのか単なる落ち込みなのか分からない

20代/女性 - 2024/02/26

最近、気分が落ち込むことが多いです。元々明るい方ではないですが、ふとした時に終わりにできたらいいのにな、等思います。疑い深くなっている面もあり、先程友達に勘違いで詰めてしまいました。

ですが、仕事にはちゃんと行けますし、出勤時は明るく過ごしています。在宅の時の午前中や、出勤前の朝の時間がつらいです。在宅の日は日によっては泣きながら仕事をしていますが、特に思い当たることはないです。ただ、事情があって低賃金のため将来への不安は大きいです。

以前、抑うつ状態と言われ一時期だけトリンテリックスという薬をもらっていました。
深夜以外の夜間帯は比較的元気ですし、昼間も出勤の時は元気なので単なる落ち込みなのかとも思っていますが、これは抑うつなのでしょうか？それとも一時的な落ち込みの範囲なのでしょうか。