20歳女性、1ヶ月半前から続く腰痛

20代/女性 - 2024/02/27

肩こり・猫背持ちの20歳女です。
1ヶ月半前より腰痛があります。

1ヶ月半前は少しでも反ったり屈んだりするとズキン！と大きく痛み、しばらくジンジンと持続する感じでした。悪い姿勢を続けてしまうと、もうずっと痛かったです。ですがバイト中など、動き始めると割と軽減しました。
（バイトは披露宴のウェイターをやっており、かなり歩きます。）
これが1週間ほど続きました。

これが過ぎた最近は、腰が曲げずらくなりました。体感は腰が固定されたようです。特に、仰向けから手を使わないで起き上がることができません。しっかり曲げようとすると痛むため、腹筋が全くできません。

1ヶ月半ずっと同じなのは、寝転んだときに横を向いたりうつ伏せの姿勢になると痛いということです。仰向けが1番楽な姿勢です。

このような症状はどのような病気？に当てはまるのでしょうか。