腫れの少ない捻挫

person20代/女性 -

私はメール便の配達の仕事をしていて先週土曜日に右足を捻挫しました。腫れはあまりありませんが、痛み&違和感があり運転や配達に支障があります。腫れがない場合は自然に治りますか? また近くに接骨院がたくさんありますが整形外科医院との違いは何でしょうか?失礼な質問で申し訳ありません。

宜しくお願いします。

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