57歳女性、膀胱炎を繰り返す

50代/女性 - 2024/02/28

毎年の様に膀胱炎に罹ってしまいます。
時期はまちまちですが、2月から6月の期間にかかることが多い気がします。
昨年は5月、一昨年は4月でした。
きっかけは思いつきません。
普段からお風呂でゆっくり温まること、冷えない様に、疲れをためないように気をつけています。
水分もよくとってトイレも我慢しないようにしています。
また先日膀胱炎になってしまいました。
抗生物質を処方していただき、すぐ症状はよくなるのですがどうしてこんなに繰り返すのか不安です。
20代からずっと悩まされてきていて、30代40代の頃はそれほどでもなかったのですが、50になりまた繰り返すようになってきました。
他に特に持病もなく、普段はあまり風邪もひかず元気です。
体質だと諦めるより仕方ないでしょうか？
何かアドバイスいただけたら幸いです。