妊娠中の生活習慣について

30代/女性 - 2024/02/29

現在、妊娠6週目の31歳です。

妊娠中の生活習慣が気になるため、質問させてください。

(1)流産防止の為、黄体ホルモン剤を処方していただきました。胎児への影響はありますか？

(2)現在、つわりが酷く休日はほぼ横になって炭酸水しか飲めていません。仕事のある日は昼食にヨーグルトやプリンを食べて凌いでいます。
妊娠糖尿病になりそうで怖いです。つわり中でも防止する方法はありますか？

(3)現在妊娠6週目ですが、胎児の成長に良い運動や食事、生活習慣があれば教えてください。
胎児の自閉症や障がいを防ぐ方法も教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。