20代、心臓付近の圧迫感

20代/女性 - 2024/02/29

心臓付近の違和感、圧迫感があります。
仰向けに寝る、息を大きく吸うとより圧迫感を感じます。体を起こすと楽になります。3週間ほど前から違和感がありましたが、ここ数日でより明確に感じるようになりました。

日常生活に支障はありませんが、息切れしやすいような気もします。階段を登ったり、重たいものを持ったりすると短時間でも息切れがします。周りの友人と比べても疲れやすいと感じます。

体格は標準体型です。
食生活は乱れがちで糖質、脂質を多く摂ってしまっています。
一ヶ月ほど前にダイエットをし、ファスティングやケトジェニックダイエットなど短期間で一気に体重を落とす不健康なダイエットを行ってしまい、そのストレスから暴飲暴食をしてしまいました。

不安障害と診断されたことがあり、薬を服用しているためストレスなどによる圧迫感も考えたのですが、症状があるのは左胸のみであるため相談させていただきました。

この場合、診断を受けた方が良いのでしょうか。20代と若く、日常生活も送れているため心配いらないのかなとも思っています。