不眠症でレンドルミンの調整について(個人の判断)
person40代/女性 -
お世話になります。
40歳、女性です。
1月から不眠症(中途覚醒あり)で、レンドルミン1錠とリーゼ1錠を処方されております。
しかし最近は毎日朝にウォーキングを始めたこともあり、子供を寝かしつけながら薬を飲まないで9時半に寝落ちしてしまい、必ず1時ごろ目が冷めてからレンドルミンとリーゼを飲んでまた寝るという生活になってます。
ですが、朝9時頃までは眠気が残ります。
しかし、子供を寝かしつける前にレンドルミンとリーゼを飲んでしまうと3時頃に起きてしまいそれから寝られなくなってしまい困ってます。
こういう場合、自己判断で1時頃に起きた際に飲むお薬をレンドルミンを半錠とリーゼとかにしたりしても良いのでしょうか?
先生方の御教授を頂けるとたすかります。
宜しくお願い致します。