あがり症でスピーチでの声の震え緊張を抑えたい、薬の飲み方と量を教えて下さい

30代/男性 - 2024/03/02

30代男性、体重62キロです。今度大勢の前でのスピーチがあり、あがり症でその場の声の震え緊張を抑えたく、その場しのぎでよいのでと、インデラル、エビリファイ、エチゾラムという薬を処方して貰いました。飲み合わせと量を聞くのを忘れてしまいお聞きしたいです。
インデラルは１錠で十分でしょうか？少しだけ増やしても大丈夫ですか？あと他の薬と同時服用した方がその場の効果としては良い方に変化しますか？同時服用しても良いでしょうか？
試しにインデラルを朝空腹時飲んだら1.5時間後ぐらいに少しだけ効いてるのかなぐらいでした、
エチゾラムはすぐにフワフワしてきてアルコールを飲んだ後のような気分になりました。
エビリファイは満腹時服用で実感無しでした。