フロスをすると歯茎から出血

30代/女性 - 2024/03/05

4年ほど前から毎晩フロスをしています。
ですが、最近右上奥歯とその隣の間から出血します(滲む程度ではなくドロっと出ます)
治ったりまた出血したりを繰り返しています。
奥歯の隣の歯は治療をして神経を抜いています。元々奥歯の歯周ポケットは深めです。
最近は普段も歯茎が腫れているような感じと血のような味がするときもあります。
3週間前に歯医者さんで見てもらったところ、レントゲンも異常ナシでした。
3週間で一気に悪化したのでしょうか？

2ヶ月ほど精神的なストレスがあり、夜間の歯ぎしりや食いしばりが酷く、歯が痛いことがありました。
またホルモンバランスも崩れていて不正出血や生理不順などもなっています。

このような場合、どのような対応をするべきでしょうか？
出血してもフロスはし続けるべきでしょうか？
よろしくお願いします。