首や肩、背中の痛みと苦しさ

person40代/女性 -

40代女性ですが、1~2週間前から首の後ろ側に痛みがあり、姿勢の悪さやスマホの見過ぎかな?と思っていましたが、首の下にも痛みが出て来て、ここ1週間くらいは、食事を始めると首や首の下に若干の痛みと圧迫感を感じて息苦しさ?を感じます(全て背中側です)。ストレッチをしたり食事に気をつけて過ごしていますが、今朝は肩甲骨の間の辺りに圧迫感を感じました。首周辺が悪いのか内臓から来てるものなのか教えていただけると助かります。

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