30歳女、全身が痒い

person30代/女性 -

出勤してからずっと全身が痒くて、特に両腕が痒くて服の上から掻いてたんですが、袖を捲るとぶつぶつになってました。数時間したら痒みも少しだけになり、ぶつぶつも消えたのですが、太ももの丸い湿疹?だけ消えません。痛痒くて赤いところだけ熱っぽいです。虫刺されのように真ん中が固いとかはないです。
何か薬品を触ったり、特別食べ物のアレルギーはありません。花粉症と猫アレルギー(疑惑)はあります。
全身違う場所が順々で痒くなります。花粉症でプソフェキを内服していましたが、ここ3日間ほど便秘と吐き気がひどかったため飲むのをやめてます。
血液検査とかしてもらった方がいいのでしょうか?原因がわからず、出るタイミングも分からないのでなかなかに辛いです。

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