牡蠣にあたりました。いつから通常の生活？

40代/女性 - 2024/03/07

日曜に生牡蠣を、月曜に加熱した牡蠣を食べました。
月曜日夜中から嘔吐を10回ほど繰り返し、その後も吐き気が続き火曜日の夜には39度近い熱が出ました。
ひたすら寝て過ごし、水曜日朝には熱は下がり吐き気も大分治ったのでおかゆを口にする事ができました。

今朝(木曜)気分は大分良くなりましたが、まだ普通の食事をするほど胃腸は元気にはなっていないです。

ノロウィルスだった場合家族内で感染する可能性があるため、いつから家族の食事を作っていいのかわからずご相談させていただきました。
よろしくお願いします。