NASHについて教えてください
1週間前に病院で脂肪肝と診断されました。私は飲酒しないので、非アルコール性の脂肪肝です。
先生は「食生活を改善し、運動して体重を減らして下さい。そして3ヶ月後に検診にきなさい。」と仰いました。
私は食生活を考え直し、間食を止め。そして毎日1時間ウォーキングをしています。
今体重は3キロ減りました。
でも、心配な事があります。NASHの事です。
「非アルコール性の脂肪肝はNASHになる場合がある。」とネットやこのサイトで知りました。NASHになると肝癌になると知り、正直怖いです。NASHにならないようにするには、どうすればいいんでしょう?
非アルコール性の脂肪肝→NASHになるのでしょうか?
教えて下さい。(30代男性)
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