半夏厚朴湯の効果など

30代/女性 - 2024/03/08

精神科医の方にお返事頂けると幸いです。
自律神経の面で呼吸が浅くなる等の症状から半夏厚朴湯を処方して頂き、しばらく飲んで調子が良くなりました。それから漢方は飲まずにいたのですが、以前より対人において、上手に話そうなど相手の反応を気にかける部分が多くあり、心配事が多くなった際にふと思い出し、抗不安などの効果があるとの事で飲んだところ、落ち着いて万事がうまくいく様な感覚となり、生活を楽に送れるように感じました。
正直、思い込みの様なものでお薬の力というよりも、自分で「大丈夫！」と思うためのお守り程度のことなのだろうなと思っています。一つのスイッチの様に感じられています。しかしながらお薬なので身体には負担になるのかなと思うとやめようかなとも…
やはり飲み続けるのは良くないでしょうか？
この様な曖昧な質問で大変申し訳ありません。お時間のある際にお返事頂けるとありがたいです。