男で18歳だけどできるだけ身長を伸ばしたい

person10代/男性 -

僕は男で18歳で身長が164センチで適正体重がたぶん59kgで僕の今の体重は63kgで身長を伸ばすには59kgにした方がいいですかそれとも適正体重より少し多い方がいいですか。

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