朝の体の痛みと肩こり
person50代/女性 -
昨年から職場も立場も変わって少し疲れていたのか、肩が重くなり始めました。あと朝起きると、肩や首のあたりが筋肉痛のようになっているときもあります。ここ2、3日は仕事も重なり、帰りも遅かったせいか、左の肩が重いし、痛いです。なんとなく肩に力が入ってしまっているようで今まで肩こりを感じることがなかったのでこれが肩こりなのかと感じています。疲れてくると吐き気も感じることもあり、不調です。少しでも改善する方法があれば、教えてください。また、何か病気の可能性もありますか?