20代の軽度の直腸瘤。

20代/女性 - 2024/03/11

先月くらいから、膣を鏡で見ると、膣からプニっとした丸いもの（1ー2センチくらい）が出てきているのが確認できます。指で押すと膣の中に入っていきますが、指を出すと丸いものも外側に戻ります。
調べたところ、症状や原因を見る限り、おそらく直腸瘤なのかと思います。長年便秘がひどかったこと、また喘息、鼻炎を患っていたので（喘息は普段はそこまで症状はひどくないですが）、それが原因かと思います。出産歴はありません。
普段、痛みや違和感があるわけではありません。また、最近はストレス軽減により排便はかなりスムーズになり、残便感や便秘は（以前はありましたが）治りました。運動は、数年前まではしていましたがここ数年はあまりしていません。
見た目が本当に気になるので、できれば自力で治すか手術したいです。質問は以下のとおりです。

20代でも、直腸瘤になることはありますか？
運動不足解消や、骨盤底筋を鍛えることで一度できた直腸瘤は治りますか？
20代で手術は早すぎますか？軽度の直腸瘤でも手術することはありますか？