どうしても我慢できないんです
person20代/女性 -
こんばんは。
私はダイエットをしたくて、でもできなくて本当に悩んでいます。 しようと決めても、やはり我慢できず夜には食べてしまいます。。 ただ、意思が弱いだけなのかもしれません。 痩せたくて、外を恥ずかしくて歩けなくて、泣くほど悩む毎日なのに、食べてしまうんです。 何か食欲を抑える方法はあるのでしょうか? 以前クリニックでいただいた食欲抑制剤も効き目がありませんでした。 どうしたらいいのでしょうか。
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