コロナの発症日について

50代/女性 - 2024/03/13

いつもお世話になります。
既出かも知れませんが、コロナの発症日について教えて下さい。

3/11(月)に夫がコロナ陽性となりました。
その日の夕方から私は喉がヒリヒリする様な感じがしていました。
3/12(火)は一日中痛く（耐えられない程ではない）、夜は中々眠れませんでした。
そして3/13朝37度前半の熱が出て、コロナ陽性となりました。

この場合の発症日はいつになるのでしょうか。
高齢の母に会いに行ってやらなくてはいけないので、1日ても早い方が助かると思っております。

今回のドクターには聞きそびれてしまいましたが、以前子供がコロナになった時のドクターは発熱した日を0日としてくださいと言われました。
ご教授下さい。