子宮頸管長の短さについて

person30代/女性 -

妊娠20週目に、子宮頸管長が3.3mmと言われ、その日から処方されたリトドリンを飲んでいます。安静にするようにとは言われていませんが、色んな記事を見ると不安です。次の検査日が4週間後の24週目となり、結構時間が空きますが、普通の生活を送っていて良いのでしょうか。また、旅行(温泉)は控えた方が良いのでしょうか？
お腹の張っているという感覚がわかりません、、

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