骨粗鬆症、血液検査について

40代/女性 - 2024/03/13

大腿骨LNeck 若年比64% でした。
腰椎は検査していません。

結果がとても悪かったのでショックでしたが、元々の体質なんだろうと思っています。

まず運動と食事療法でと思っているのですが、もうそれでは無理な状態なのでしょうか？
FRAXで確認してみたところMajor osteoporotic が0.9だったので。

TRACP-5bが基準値ですがギリギリの高さで、骨型ALPが閉経前の基準値を少し超えています。マーカーに関しては特に説明はされなかったのですがこの数値は良くないのでしょうか？
骨型ALP17
TRACP-5b 407

ビタミンD、無機リンがなかり低いです。
25OHビタミンD13.1
無機リン　2.4
無機リンが低いので骨軟化症の可能性もあると言われたのですが追加の検査はないみたいです。倦怠感、腕や足の骨痛があるのですが検査しなくてもいいのでしょうか？
無機リンは2年前も同じくらい低く2.49でした。

よろしくお願いいたします。

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