右の太ももが痛み、困っています

40代/女性 - 2024/03/14

先ほどから急に、右太ももが痛み出しました。
どちらかといえば前と外側です。階段は上がれなくなってしまいました。
足をあげると痛みます。
寝ているだけ、じっとしていると痛くなく、痺れやジンジンした痛みはないです。

家の中を足を引きずって歩いています。
とりあえずロキソニンテープを貼っていますが、タクシーで整形外科に行くような感じでしょうか？
自宅で様子見でいいでしょうか？
こんなことは初めてです。

運動不足、最近は床に座る時間が増えているのが心当たりです。
よろしくお願いします。