母乳量を増やす方法について。

20代/女性 - 2024/03/14

現在産後7日目の初産の者です。

産後4日目から母乳が徐々に出るようになり、胸もパンパンに張っていたものの、すぐに体調を崩してしまい頻回授乳もできなくなりました。
また、3時間おきにした授乳時間も全て粉ミルクに頼ったまま生後7日目になりました。
赤ちゃんも乳首混乱を起こしているのか、母乳を直接飲んでくれなくなっています。。

せめてもと思い、昨日から搾乳機を始めてみましたが、左右10分ずつ搾乳しても昨日が30ml、今日が10mlにも満たない量です。

まだ体調が万全ではないので直接の授乳は難しい状態です。
搾乳を1.2時間おき、または3時間おきに頑張っていればこれから母乳量は増えてきますでしょうか？
また体調が回復してからまた授乳を頑張っていれば、直接母乳を飲んでくれるようになるでしょうか？
なにかできることがあればご教授お願いします。