糖尿病、境界型糖尿病の可能性について

40代/女性 - 2024/03/14

40歳女性ですが、3ヶ月ほど食事改善に取り組みましたが、hba1cが改善前と同じ5.7で変わらずでした。
空腹時血糖値は103（前回は100）。
グリコアルブミンは11.8でした。
BMIは30ほどあり肥満です（現在ダイエット中で4kgほど痩せたところです）。
健康診断では基準値がhba1c5.5までですし不安になって糖負荷試験を受けたほうがいいか先生に訊きましたが、妊娠するとかでなければそこまで必要ない、年1の検査で良いと思うと言われました（糖尿病専門医の先生です）。
また、食事や運動についても何も指導もありませんでした。

食事の改善をしても数値が下がらないということは（グリコアルブミンは低めなのにhba1cと空腹時血糖は高いのも気になります）、すでに糖尿病の可能性があるのでしょうか。
それともこの数値だと境界型糖尿病（糖尿病予備群）なのでしょうか。
今後糖尿病になる可能性はやはり高いのでしょうか。