高脂血症の診断 薬の服用は必要でしょうか

person40代/女性 -

49歳女性です。
健康診断の結果
脂質がD判定
総コレステロール234(200)
LDLコレステロール164(133)
HDLコレステロール50(49)
高脂血症が認められますと記載されていました。
一年半前は( )内の値でぐんと増えています。
ただ、BMI18.8で昨年より減っています。
足の血管の詰まりは右0.93左1.0で正常範囲と記載されていました。
血圧は118/60です。

子宮は全摘しているので閉経しているかは分かりません。
卵巣の痛みが定期的にあるのでジェノゲストを3年服用しています。
仕事は座り仕事で一日10分ほどの散歩と家事ぐらいしか運動量はありません。
若い頃はコレステロールが低すぎると言われました。

喘息の薬、ジェノゲストを服用しているのでできればこれ以上薬を増やしたくないのですが、服用は必要でしょうか?
油ものは胃もたれするのでたまにしか食べません。
服用無しで改善する方法がありましたら教えていただけますでしょうか?

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