左足中指の骨折の処置について

50代/女性 - 2024/03/15

昨日、15:00すぎ頃、知人宅の玄関を出てさから、階段を一段踏み外し派手にこけて転倒してしまいました。
その際、左足の指をぐきっとやってしまったようで、歩く（地面に足をつく）と、左足の甲に響くような痛みがでました。
駅までの10分ほどソロソロと歩きましたが、その後かかりつけの総合病院へ。
整形外科がおらず、レントゲンを撮って外科の先生に診察してもらうと左足中指が骨折しているとのこと。
本日、同じ病院で整形外科の先生に診察してもらうと、同じようにレントゲンで説明後、簡単なテーピングのみの処置。
複雑な骨折では無いとこの事で、自分でテーピングのやり方を覚えて、適宜テーピング交換する、あとは痛くなったらロキソニンを飲んで安静にとのことでした。
杖や松葉杖は必要かと問うと、必要ない、とのこと。
骨折したのが初めてなので、大した事は無いとの言葉に安堵しましたが、この程度の処置で大丈夫なのでしょうか？
できる限り後々に痛みなく回復したいので、その他できうることが有れば教えて頂きたいたいです。
よろしくお願いいたします。