eGFRの低下について
person30代/男性 -
30代になって腎機能のeGFRが急に低下したことについてです。
2022年がeGFR84で2023年で74.4まで落ちてしまって、食生活を少し気を付けるようにした結果、今年74.6で全く低下せずに済んでいます。2021年以前についてはデータがないので数値がいくらだったかはわかりません。
血圧、血糖値は正常、尿検査はすべて陰性で蛋白も引っかかっていません。
中性脂肪が高めで2023年に270あったのですが、これも今年で194まで下がりました。
eGFRがなぜ急に低下したのかが気になっています。塩分や糖分の取りすぎであれば高血圧や高血糖になると思うのですが、血圧や血糖値が正常なので塩分や糖分の取りすぎではないと認識しています。
心当たりがあるとすれば2022年はカップ麺を定期的に箱買いして連日汁まで飲んでしまっていたこと（味が薄くて飲み干せてしまうため油断していた）、カリウムの多いバナナを食べ過ぎていたことではないかと思っています。現在はカップ麵もバナナも食べていません。
この認識であっているのか、もしくは他にeGFRのみ下がるような原因がありましたらご教授いただければ幸いです。
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