脱肛 or いぼ痔?! - 排泄時に強くいきった際に出てきて、なかなかもどりません

50代/男性 - 2024/03/17

以前から癖のように排泄時に肛門内からポニョンとイボのようなものが出てきて、いつもは指で戻せていましたが、今回はなかなか中に戻ってくれません。出てきたのは3cmほどのうっ血したような赤紫色のお肉で、水のような体液とうっすら血液が混ざったものが滲み出てきておりヒリヒリしてきているため、指で戻すのが困難になってきました。
そこで、３つ質問させてください。

1.＜自分で戻す方法＞
「自分で比較的に容易に戻すコツ・方法」はありますか？（姿勢、押す角度、道具を使う、何か塗るなど）

2.＜肛門科受診での処置について＞
自分では無理だと判断した場合、深刻度によるとは思いますが、「肛門（外）科などに行き、お医者様に簡単に中に戻してもらえる」でしょうか。

3.＜今後の根治目的の処置について＞
これまでも癖になっているのでそう遠くないうちに本格的に治したいと思っていますが、一般的に、「根本的に治す場合、どのような処置・手術をする」ことになり、「どれくらいの日数を要する」ものでしょうか。

ドクターの皆様、本当にいつもありがとうございます。
ご多忙のなか大変に恐縮ですが、以上3点についてご教示いただけますと幸いです。