足の膝の痛み
つい先日立ち仕事なのですが、仕事が決まりました。ですが、前回の仕事も立ち仕事だったのですが、どうしても3時間くらい経つと両膝が痛くなってしまい、歩くのも座るのも苦痛になってしまいます。仕事が続けば、疲れが足に溜まるのか、どんどんひどくなっていきます。それに左足に関しては、おととしにくるぶしのところをひどい捻挫をしていまし、先生には癖になるかもしれないといわれました。そのせいか、やはり酷使すると痛みがあります。
これは、病院に一度かかるべきなのでしょうか?整体とかにいくべきなのでしょうか?それともサボーターと湿布でカバーできるものなのでしょうか?ですが、接客なのであまり湿布のにおいをさせるわけにはいきません。
ちなみに今29歳の女ですが、高校のころから足を酷使するといなくなる傾向はありましたが、年々ひどくなっているような気がします。
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