2型糖尿病が心配です。
person20代/男性 -
宜しくお願いします。
ここ3.4ヶ月、夜8時以降の夕食に加えて、夜食としてお菓子を食べることが多くなってしまいました。
元々、学生の頃から朝食を食べる習慣があまり無く昼食と夕食のみの生活で、その分2食とも食べる量が少し多くなってしまいます。
こんな生活であった為、
今更ながら糖尿病が心配になってしまいました。
直近では2023年7月の健康診断を受けております。
血圧116/81
血中脂質検査:LDLコレステロール129
HDLコレステロール67
トリグリセライト54
空腹時血糖 94
HbA1c:5.1%
クレアチニン0.87 eGFR86.8
尿素窒素14.8
尿酸値6.0
肝機能:GOT25 GPT25 γGPT18
上記は去年7月の結果です。
29歳 男性 168センチ 体重53〜54
去年の健康診断を機にタバコ(紙タバコ5年、電子タバコ3年、日7本程。)もやめています。お酒も月一に飲むか飲まないかです。
元々太る体質では無いのですが、
あまりにもここ数ヶ月の不摂生を自覚しており、若年生の糖尿病が心配になりました。
健康診断から現在まで約7〜8ヶ月程ですが、これだけの期間があるとすぐに糖尿病になってしまいますでしょうか？
1週間前から、3食に変更して野菜を入れるようにしています。
まだ間に合いますか？
長くなってしまいましたが、宜しくお願いします。
