健康診断で指摘されました。

40代/男性 - 2024/03/18

今日、健康診断だったのですが尿検査で糖が出てると言われました。血糖値などは今日わからないので3週間後に郵送するので確認してとのことです。最近4キロ太ってしまいました。身長162センチ、体重67キロです。太る前はすべて正常値でした。考えると甘いものをよく食べてました。あと、夜なかなか寝れない、寝てもすぐ起きてしまうので1ヶ月前から乳酸菌飲料を寝る前に飲んでます。昨日は夜の8時以降は飲んだり食べたりはダメと言われてたので7時半に食事を終わらせて7時50分くらいに乳酸菌飲料を飲みました。胃カメラをしたのですが異常なしでした。糖が出たのは乳酸菌飲料が関係ありますか？それとも糖尿病の気があるので糖尿病からですか？また、ダイエットははじめてます！よろしくお願いします。