幼児の硬いウンチをした際の出血について

乳幼児/男性 - 2024/03/19

2歳７ヶ月、12kg、90cmの男の子です。半年前くらいに硬いウンチを排便時にお尻から出血しました。鮮やかな赤の血が結構な量で出ていたので慌ててかかりつけの子供クリニックに行きました。お医者さんは実際のウンチとおむつの様子を見て問題ないとのことでした。特に薬などは処方されておりません。しかし、現在もなお、3回中1回くらいは硬いウンチが出て、初めて見た時よりもずっと少量ですが出血しています。風邪を引いて受診した際にこの事をお医者さんに伝えるのですがあまり気にする必要はないようです。最近では力んで涙しながら頑張ってウンチして出血しています。2つ質問があります。

1. 硬いウンチを柔らかくする食事や方法などあれば教えていただけないでしょうか。
2. 腸が傷ついて出血が慢性的になりつつあると考えています。子供クリニックではなく、専門の病院に行くことを考えています。普通（大人）の肛門科、胃腸科で適切なのでしょうか。もしくは子供の痔？などを診察できるような子供クリニックを探す方が良いのでしょうか。

硬いウンチの出血以外は、元気で活発に動く男の子です。同じ食生活をする双子の弟がいるのですがその子は排便時に出血をしたことはありません。
保育園では水筒をあまり呑まずに帰ってきますが、他の飲み物を十分に与えているそうで問題ないと思われます。

食事は、朝はアボカドしらすサラダ、ブロッコリースプラウトを混ぜた卵焼き、ソーセージ、チーズ、納豆、パン、牛乳、キウイ、バナナ
昼は保育園の食事、夜はお肉or魚、ほうれん草やナメコ、えのき、にんじん大根など野菜入りの味噌汁などのスープ、ごはん、アボカドサラダ、牛乳
、食後にキウイ、リンゴなどです。

ご助言いただけると幸いです。