40週妊婦の夜中の腹痛について

30代/女性 - 2024/03/21

40週1日で予定日を1日超過しています。
昨日の深夜に、強めの生理痛が1時間くらい継続していましたが、気づいたら眠ってしまい、朝起きたら痛みが治っていました。

・痛みが継続する場合は病院に連絡するようにと言われていますが、実際どの程度であれば連絡した方がよいかわからず、深夜なこともあって連絡できずに過ごしてしまいました。どの程度(動けない、◯時間以上、など)の目安で連絡すべきなのでしょうか。
・痛みの間隔を測りたかったのですが、鈍い痛みが続いていて間隔をどこで測って良いかわかりませんでした。この場合は陣痛ではなく前駆陣痛なのでしょうか。

初産でよくわからず、ご教授いただけると幸いです。

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