ベーカー嚢腫のようです

person50代/男性 -

50歳、男性
最近、右膝の後ろの膨らみに気づいたんですが、ベーカー嚢腫のようです。

Q1. 体がもともと硬いんですが、これってストレッチのしすぎ、もしくは筋トレのしすぎでなった可能性はありますか？

Q2. また、膝裏を伸ばすすとは続けても構いませんか？

宜しくお願いします。

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