月経過多かどうか判断基準は?

person40代/女性 -

42歳、自分が月経過多なのかどうかわかりません。

以前は4日〜5間の生理で出血量もいわゆる普通だと思っていましたが、
ここ1年くらい最初の1〜2日は多い日用のタンポンでも2時間もすれば溢れてきてナプキンに漏れるようになってきました。
明らかに1〜2日目の量は増えています。

が、3日目からはタンポン要らず、織物シートで事足りるくらい、急に減り、4日目にはほぼ出ません。

体感として、以前4〜5日かけていた生理が1〜2日で全部出て短く終わる、と言う感じです。

1〜2日目は多少困るレベルですが、すぐ終わるのでこれは過多なのか分からずです。

ちなみに婦人科の持病はいくつか。

32歳 チョコレート嚢胞&子宮筋腫発覚
(自覚症状や困り事なしのため以後投薬無し様子見)
36歳 チョコ6センチ時に妊娠判明
37歳 帝王切開で出産。チョコは4センチ  子宮腺筋症発覚
   産後9ヶ月で生理復活、2〜3日で終わるように。(過多ではない)
39歳 チョコ6センチに戻り手術検討中に2人目妊娠
39歳 帝王切開で出産後
40歳 産後1年3ヶ月でチョコの手術で片側卵巣摘出(卵管切除)術後も投薬無し

この後しばらくしてから生理1〜2日目にドバっと沢山出て3日目からほぼ出ず、3〜4日で生理終了。現在に至る。

子宮腺筋症は月経過多や生理痛がひどいと聞きますが、30代はほぼ生理痛なし、月経も規則正しく量も普通で自覚症状困り事無しでした。
生理痛は今もありません。

チョコは術後再発無し、腺筋症は特に経過観察もしていません。

チョコの術後の経過観察で、生理の変化を伝えたところ異常なしとのことでしたが、腺筋症のせいなのでしょうか?
何か原因はとして考えられる事はありますか?

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