3/18に水下痢をしました。その後

person30代/女性 -

お世話になります。
強迫性障害と診断された過去があります。
現在は通院せず、薬を飲んでいません。

自分の中で納得ができたら気にならないのですが、納得ができるまでは気持ちが辛いです。

3/17(日)の夕方より、お腹がぐるぐると動くなぁと思っており、
ちょうど生理も来そうだったためそれが原因かと思っていました。

3/18(月)6:30頃、9:00頃
それぞれ、水下痢をしました。

3/19(火)排便なし

3/20(水)夜 まだ柔らかい便

3/21(木)あまり食べていないので柔らかめな便が少量

3/22(金)ガスと共に軟便

元々水下痢をする前から、腸が活発なのか、毎朝軟便(下痢に近い)が一回でます。

今回も、少しお腹を壊したくらいだとは思うのですが、ノロウィルスだったらどうしようと不安になります。

家族には全くうつっていません。

しかし、お風呂に入って5時間ほど経つと、ナプキンがうっすら、黄色く汚れていました。
お風呂に入った直後から汚かったんだろうかと思うと、全てを汚く感じます。

しかし、お風呂では念入りに流しているため、
お風呂の後は異常がなかった。
と自分に言い聞かせているのですが、いまだに不安です。
ノロウィルスを死活化させるという次亜塩素水のスプレーを廊下にも撒き散らしています。

お風呂の後は、きちんときれいになっていたと思っても良いでしょうか。
また、今回ノロウィルスだったとしてもそうでなくとも、調理の前に手を洗うなど基本的な生活をしていれば、人に迷惑をかけるということはないと考えても良いでしょうか。

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