適応障害、動悸、不眠

person50代/男性 -

半年前に不眠、動悸の相談を心療内科にして適応障害の診断書をもらいました。医師に処方された入眠剤を毎晩飲んでいます。入眠剤のおかげで寝付きは改善されたのですが、夜中何度も目を覚ましそのまま眠れないこともあります。動悸は短期間改善されましたが、再び再発して頻度が多くなっています。適応障害の原因となる理由は確定しておりますが、ストレス源から離れない限り改善は見込めないのでしょうか?
また入眠剤をやめるとほぼ寝付けません。概ね6ヶ月程度で改善されるとの内容をネットで見ましたが動悸は頻度が多くなり入眠剤を毎晩飲まないと眠れないのは今後どのような診断がくだされるのでしょうか?

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