鼻水が出た時の対処法について
person30代/女性 -
2ヶ月前にコロナに感染してから熱はすぐに治ったものの、咳が1ヶ月、鼻水が2ヶ月続きました。
透明な鼻水がよく出るので、ティッシュで鼻の中に指を突っ込んで拭いていると荒れてしまい出血するようになりました。
調べてみると、鼻水には菌が入っているから鼻をかみすぎたり触ったりすると出血しやすいと書いてありました。
鼻水が出た時は、鼻が荒れないように対処するにはどのような方法があるか教えてほしいです。
ちなみに鼻がうまくかめないので、鼻をかむ以外でお願いします。
もちろん鼻水をかまず、取らず、溜めっぱなしとかはよくないですか?