息切れ、動悸が起こる

20代/男性 - 2024/03/25

22歳男性です。
就職で引っ越すことになり、段ボールや雑誌などを縛り運んでいると、少し重いものを運んだだけで、息が切れてしんどくなります。
確かに大学4年間運動不足ではありましたが、ここまでしんどくなるとは思わず少し不安になっています。
2ヶ月ほど前にも同様に少ししんどくなってしまって心配になり、心エコーと24時間ホルター、胸部レントゲン検査を行っていますが、いずれも異常はありませんでした。その際担当のお医者様からは自律神経失調症ではと言われました。
この3日間ほど引越しでずっと動きぱなしなので疲れはあると思いますが、いま横になったら体が重く動き出せません。

ネットで調べると狭心症とかと症状が似ていて不安です。胸の痛みとかはないのですが、ただただ息切れとしんどさが怖いです。食欲はあります。

ご回答よろしくお願いします。