首が痛く手も痺れてます

person50代/男性 -

1ヶ月前から首が痛く、その後は腕が痛くなり、今は指先まで痺れていて日に日に悪化してます。
整形外科で骨が神経を圧迫しているから？と言われたと思います。タリージェとロキソプロフェン服用、たまにマッサージです。
整骨院や針灸、整体院に行こうと思うのですが、どこが良いのでしょう？

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