食中毒のような症状があり、受診すべきなのか気になります。

30代/女性 - 2024/03/25

本日15:30頃、コンビニのレジ奥で直接作るいちごパフェとプリンパフェを2個ずつ購入し、家族4人で食べました。

19時から20時にかけて3人同時に下痢をしています。
8歳　下痢のみ（いちごパフェと私の残したプリンパフェを少し）
5歳　下痢のみ（プリンパフェ）
私　腹痛と下痢が激しい（プリンパフェ）
2歳の息子はいちごパフェのみ食べて18時過ぎに夕飯を食べず寝てしまったため、まだ症状がわかりません。
幼稚園は先週からすでに春休みで通っておらず、学校でも胃腸炎が流行ってる様子はありません。
こんなにも同時に下痢なので食中毒なのでしょうか。
食中毒の可能性がある場合は自然治癒を待たずに受診した方がいいのでしょうか。
また、食品が原因の可能性がある場合は保健所にも連絡するものなのでしょうか。

食あたりのようなことは初めてなので質問させていただきました。
ご回答よろしくお願いいたします。