あと、どうしたら病気が治りますか

20代/女性 - 2024/03/25

うつ病・強迫性障害です
他に自律神経やストレス由来の内臓や耳の病気があります

今特に困っているのは

頭鳴り
感覚過敏(音・光)
頭の詰まり感

それらで人の何倍も疲れ切ってしまい
何も出来なくなります

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精神関連の薬は

デパケン
パロキセチン
デュロキセチン

を服用しています
デパケンを増やすとあまりにだるくて
寝こけてしまいます
パロキセチンやデュロキセチンを増やしたところで特に変化は見られませんでした

体質的に薬が効きやすいタイプではあると思います
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性格は非常にポジティブです
自分のことは好きですし、周りからもポジティブだと言われます

瞑想もやってます
朝陽の光を浴びてますし
毎日運動もしてます