遷延性離脱症状それとも再発

40代/男性 - 2024/03/26

一昨年7月に仕事の過多や人間関係で適応障害と診断されクロチアゼパム朝・夕1錠づつ処方されました。
その後体調が安定したため、昨年の3月から減薬を開始し12月に断薬しました。
減薬中から体の痛みやこわばり、喉の違和感・喉のつまり等がありました。
その後年末の断薬から3か月たちますが、体の痛みと喉の違和感・喉のつまりが続いています。
これは遷延性離脱症状でしょうか？
それとも再発でしょうか？
(病気になる前は体の痛みや喉のつまりはありませんでした。）
質問ですが
1.離脱症状が続いているのであればいつごろまで続くでしょうか？
また症状緩和のために出来ることはありますか？
2.離脱症状でなければ再発でしょうか？
またその場合はどのような対策や方法がありますか？
不安なのと症状が不快で辛く何とかしたいです。
そのため仕事も始められない状況です。
漢方やサプリメントの他何かあれば教えてください。
よろしくお願いします。