現在の服用薬について

person50代/女性 -

50代女性です。
高血圧で夜のみアムロジン2.5を一錠2年程服用しています。(昨年夏は血圧安定のため2ヶ月服用中止)
上、135前後が普通になってます。たまに145くらい。140台が続くこともあります。調子が良い時は125くらい。
下は80から93くらいです。
このままアムロジン2.5服用でよいかどうか、5.0にした方がよいか、または他の血圧降下剤がよいかご興味がお願いします。
夏に薬の中断を目標に生活習慣の見直しも気をつけています。
また、朝のみ三黄渇心湯の漢方薬も併用しています。更年期障害のためです。
睡眠の質が悪く、この漢方とヤクルト1000で、様子見をしています。
アドバイス宜しくお願い致します。

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