手の震え
person20代/男性 -
自分は高校の頃まではなんともなかったんですがは高校卒業後社会人になってから人前で手が震えるようになりました。
例として自分の職場は衛生面に厳しい職場で爪の検査が週に何回かあるんですが手を広げて見せようとすると異常なほど手がガタガタ震えます
あと職場の飲み会などで上司からグラスにビールを注いでもらう時もガタガタ手が震えます。あと人前で字を書く時も震えます。とにかく人前で手を使って何かをやると必ず震えます。最近では店の人から釣り銭を受け取る時の自分の手にも神経を使うようになりました。なにをするにも手の震えのことが頭から離れません。この震えさえなければ自分はどれだけ楽しく生きていけるだろうかと最近本当に思います。こんな自分ですがどうしたらいいでしょうか?本気で悩んでいます。
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