授乳中 前歯歯しみる 寝不足
person30代/女性 -
赤ちゃんは4ヶ月で夜間授乳したりと寝不足気味です。家にいることが多いのでご飯中や間食中など食べている途中で泣いている赤ちゃんの、お世話しながらながら食べになっているからなのか、夜もしかしたら歯ぎしりしているかもしれないからなのか原因は分かりませんが前歯の上2本下2本が朝も寝る時も1日中歯がしみています。歯磨きやうがいなどの冷たい水でのうがいなどはしみてなく、ポットのお湯で水分補給したりしてます。
どうしたらしみなくなりますか?家に歯医者で購入したフッ素が残っています。対策できますか?