強迫性障害、不潔症、潔癖症

person40代/女性 -

ただ今、精神科で治療中です。薬を飲み始めて1年たちました。
治療は順調でとても楽になり生活もしやすくなりました。
ですが、今日久しぶりにとても気になる出来事に遭遇してしまいずっとモヤモヤしているので、相談はダメと分かってはいるのですが、相談せずにはいられませんでした。よろしくお願いいたします。

コンビニで車から降りる時に、わたしは唾液が苦手なので、痰や唾が吐かれていないか確認して車からおります。今日も確認してなかったので降りて買物を済ませ乗ろうとしたら運転席から1m程に唾が吐かれて居ました。避けたつもりですが、あんなに車から近いところに吐かれて居たら車にも飛んだんじゃないか、乗る時に服に触れたのではないか、と色々モヤモヤしています。

感染とか気になるのではなくとにかく汚い!と思ってしまいます。
そこから服の触れた車の座面も消毒したり拭いたりほうがいいのか、そのまま仕事に来て居るので自分の私物なども服に触れたら拭いたりした方がいいのか、ずっと考えてしまい早く家に帰りたいです。

唾は車にも飛んでいますか?
飛んだ唾を踏んだら車のシートも消毒した方が良いですか?
私物も拭いた方が良いですか?

久しぶりにモヤモヤしてしまいとてもショックです。

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