40歳です　心臓の鼓動が大きく感じます

person40代/女性 -

1週間ほど、胸のドキドキが大きく感じます。
特に夜横になった時大きく感じ、期外収縮？なのかなと思いながらも心配で腕に指を当てて脈を確かめたりしています。

今日デスクワークをしていても胸のドキドキをとても大きげ感じていて不安です。脈を測るアプリなので計測しても86と出るだけで何わかりません。
心配しすぎでしょうか？

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