死産後の妊活について

40代/女性 - 2024/03/28

18週で亡くなり、1月12日に死産となりました。 不安な事が4点ありお尋ねしたいです。
1 今後も妊活を考えており、高齢の為、すぐに開始したいのですが、通常どのぐらいの期間を空けて開始するのがよいのでしょうか？

2 2月6日頃から生理が再開し、初回は9日程、普段より長く、2回目は3月8日から約5日間ありました。 妊娠前も短めの23日前後の生理周期でしたが、3回目の今回は3月26日からで、前回の生理から18日目で始まってしまいました。また排卵検査薬は生理5日目の3月12日に陽性となりかなり早かったので心配ですが、大丈夫でしょうか？

3 今回3回目の生理の2日目の昨日の夜、お腹の子宮のあたり？にズキズキと痛みが何度かありましたが、このような痛みは初めてでした。何か出産と関係ありますでしょうか？今日は痛みはなかったので、様子を見ても大丈夫でしょうか？

4 妊娠前までは、低温期はだいたい36度ぐらい～36度4分ぐらいでしたが、今回の基礎体温は上がったり下がったりガタガタで、36度6分程で生理が来て、低温期でも36度前半だったり、後半だったりして不安です。出産後なのでまだ不安定なのでしょうか？ しばらく様子を見ても大丈夫でしょうか？
最近の基礎体温のグラフも添付させていただきます。