40歳女性、発熱後喉の痛みが残ります

40代/女性 - 2024/03/29

40歳女性です。
解熱後も喉の痛みと耳に響く感じが続いています。

先週木曜日に38.5の発熱、悪寒、鼻水、喉の痛みがあり、金曜日にかかりつけ内科を受診しました。
CRP8.9だったのと脱水が酷く起き上がれなかったので、点滴に抗生物質を入れていただき、痰切りと抗生物質をいただいて帰宅しました。
コロナ、インフルエンザ、肺炎桿菌、肺炎球菌、b溶血連鎖球菌は陰性でした。

受診翌日は鼻の奥から降りてくるようなグミのような塊の血痰が出たり、咳をすると緑色の痰がでたり、喉ちんこに白いものができたりしていました。

喉の痛みだけ残るものの大まかな体調が落ち着いた週明け月曜日、検査結果を聞く為に再受診すると喉を見た上で
「喉は腫れてないのでもう大丈夫。念の為鼻洗浄を」
との事で鼻の吸入をして帰宅しました。
「喉痛いのは花粉症ですかね？」「かもしれませんね」
と会話をして帰った程度なので気にしないようにしていたのですが、やはり今も喉が片側の奥だけ痛み、同じ側の耳の奥がジンジンする事もあります。

また別件として2月から喘息治療でブデホル吸入をしてしますがうがいを忘れた事が数回あります。

この場合どうすれば良いでしょうか？